Aloe Vera

 

Nombres.
Latín: Aloe succotrina
Castellano: Zabira, zabila, zabida, zadiba, acíbar, pita zabila, aloe vera.
Portugués: aloés, erva-babosa, babosa, azebre vegetal.
Catalán: áloe, séver, atzavara vegetal, atzavara vera.
Vasco: belarrmintza, lerdamin
Italiano: aloe.
Francés: aloés.
Inglés: aloe.
Alemán: aloe.

Áloe es un género de la subfamilia Asfodeloides de la Liliáceas, que comprende más de 200 especies. Es originaria de África Oriental y Meridional. Alcanza entre 2 y 3 metros de altura, aunque raramente hasta 6 metros. Las especies del género de los áloes son casi siempre leñosas, pero con las hojas muy grandes y carnudas, dispuestas en grandes rosetones y con una espina recia en su extremo, armadas de otras espinas marginales más pequeñas. Las flores son tubulosas, porque las seis piezas que forman la cubierta floral se sueldan todas entre sí en un tubo generalmente recto o encorvado algunas veces. Estas flores suelen tener color rojizo, anaranjado o amarillento. El fruto es una cápsula de paredes inconsistentes.

Recolección:
Las hojas, cuya savia se utiliza, son carnosas, miden unos 50 cm de largo, 10 ó 20 cm de ancho y 5 cm de grueso. Si se les hace un corte exudan un líquido acuoso de sabor muy amargo, acumulado en células secretoras que rodean la región cribosa. Ya que la pared celular que las separa es muy delgada, el jugo fluye con facilidad. Hay que cortar las hojas de modo que la secreción pueda recogerse en un recipiente. A continuación se condensa el líquido poniéndolo al fuego o al baño María. Después de separar la espuma se le vierte en otro recipiente en el que se solidificará. Así es como llega al mercado y se elabora después en forma de preparados galénicos (píldoras, supositorios, etc.). 

Propiedades Terapeuticas:

Masaje Prenatal… Relajando a Mamá

Por Kelly Lott, RMT

Como bien tú sabes futura mamá, la mayoría de las mujeres embarazadas padecen malestares y aumento del estrés en los diferentes momentos del embarazo. Eso puede explicar el por qué de que cada vez más mujeres embarazadas descubran los beneficios del arte del masaje prenatal.

¿Qué es masaje prenatal?

Grasas buenas, malas y peores…

        

Son incontables las organizaciones de salud que alientan a la población a limitar la ingesta de grasas en general.  Las razones pesan: su consumo elevado aumenta el riesgo cardiovascular y favorece la obesidad y el síndrome metabólico.  Condiciones que pueden llevar a una falla cardiaca o al desarrollo de diabetes mellitus.

El Ayuno… una práctica excelente

El sistema digestivo, desde la ingestión hasta la eliminación de los residuos, necesita, para un mejor funcionamiento, un descanso periódico y así recuperar su capacidad y vigor.

Entre azúcares te veas

             

La sustancia más empleada para endulzar es el azúcar común o sacarosa (un disacárido formado por una molécula de glucosa y una de fructosa). obtenida de la caña de azúcar o de la remolacha.  El papelón o piloncillo es un azúcar artesanal también producto de la caña, pero de evaporación  de su jugo en estado natural.